草長(zhǎng)鶯飛，百花競(jìng)放，春天正是外出踏青、享受大自然的美好時(shí)節(jié)。然而，對(duì)于一些特殊體質(zhì)的人來(lái)說(shuō)，花粉過(guò)敏不容忽視。

所謂的“花粉過(guò)敏癥”就是人體免疫系統(tǒng)對(duì)無(wú)害花粉顆粒的過(guò)度反應(yīng)，是免疫系統(tǒng)對(duì)花粉的“誤判攻擊”。

花粉過(guò)敏的典型癥狀：

1、過(guò)敏性鼻炎：花粉刺激鼻腔黏膜會(huì)引起過(guò)敏性鼻炎癥狀，具體表現(xiàn)為鼻癢、鼻塞、噴嚏不斷，上午癥狀比晚上嚴(yán)重，干燥刮風(fēng)加重，室內(nèi)環(huán)境可緩解。

2、過(guò)敏性結(jié)膜炎：花粉刺激眼部黏膜會(huì)引發(fā)過(guò)敏性結(jié)膜炎，具體表現(xiàn)為眼睛充血、紅腫、發(fā)癢、流淚。

3、過(guò)敏性皮炎：花粉刺激皮膚黏膜會(huì)引發(fā)過(guò)敏性皮炎，具體表現(xiàn)為暴露部位皮膚瘙癢、紅腫，可能伴有出疹。

4、過(guò)敏性哮喘：花粉刺激呼吸道黏膜會(huì)引發(fā)過(guò)敏性哮喘，具體表現(xiàn)為干癢、咳嗽、胸悶、喘息，多伴有明顯的打噴嚏等上呼吸道癥狀。

哪些人更容易花粉過(guò)敏：

1、有過(guò)敏家族史的人群；

2、免疫功能尚未成熟的兒童和青少年；

3、免疫功能紊亂的人群，如經(jīng)常熬夜或壓力較大的人，更容易出現(xiàn)過(guò)敏；

4、暴露在過(guò)敏原環(huán)境中的人群，比如從事園林景觀工作的人群。

如何防范花粉過(guò)敏：

1、建議過(guò)敏體質(zhì)的患者檢測(cè)一下過(guò)敏原，了解自己對(duì)何種花粉過(guò)敏后，有針對(duì)性地進(jìn)行預(yù)防，避免接觸；

2、明確存在花粉過(guò)敏的患者，在花粉季到來(lái)之前做好應(yīng)對(duì)措施，提前1-2周在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用抗過(guò)敏藥；

3、在醫(yī)生指導(dǎo)下制訂長(zhǎng)期的管理計(jì)劃，建立健康的生活方式，慢慢淡化過(guò)敏體質(zhì)；

4、到戶外區(qū)域活動(dòng)，出門(mén)“全副武裝”，穿長(zhǎng)衣長(zhǎng)褲，戴口罩、護(hù)目鏡等，不給花粉“可乘之機(jī)”。