這些天，福州進入濕冷模式。在此，福州市第一醫(yī)院多學科醫(yī)生提醒，早晚需注意防寒保暖，特別是老人、小孩以及患有呼吸道疾病、心血管疾病的患者更要多加小心，提高自身免疫力。

心內(nèi)科醫(yī)生：

小心心絞痛、心梗

市一醫(yī)院心內(nèi)科主任張彥介紹，高血壓、心梗、心絞痛、心律失常以及腦卒中等疾病的發(fā)生率和致死率在寒冷季節(jié)會大大增加。因為驟然降溫、寒冷及室內(nèi)外溫差大等情況，會刺激人體血管收縮，促使心率加快，血壓升高，增加心臟負荷，引發(fā)心絞痛、心梗、腦梗等疾病。

他提醒，有心血管疾病的患者，特別是老年人，要注意保暖，不要吃生冷的食物，同時適當運動，注意生活規(guī)律，并按時服藥。

呼吸科醫(yī)生：

預防呼吸道疾病

市一醫(yī)院呼吸與危重癥醫(yī)學科一科主任徐禮裕提醒，天氣寒冷，部分呼吸道病毒猖獗，當人體免疫力下降時，外界細菌、病毒就會沖破呼吸道防線，引起一系列呼吸道疾病。因此，大家一定要根據(jù)氣溫變化增減衣服，做好保暖工作；適當多喝水，補充身體水分預防呼吸道疾??；加強戶外活動，增強體質(zhì)，提高抵抗力；注意室內(nèi)通風，減少和抑制室內(nèi)病菌繁殖；易感人群如老年人、嬰幼兒等要接種流感疫苗；出門記得戴口罩，并要勤洗手。

皮膚科醫(yī)生：

注意預防低溫燙傷

“天氣寒冷潮濕，人們?nèi)菀组L凍瘡?！笔幸会t(yī)院皮膚科主任李睿介紹，凍瘡是由于氣候寒冷引起的局限性皮膚炎癥損害，天冷的時候應避免長時間戶外運動，特別是注意外露部位的保暖，可預防性涂抹凡士林等，并時常搓搓手、跺跺腳。治療凍瘡，不要靠“暖”，用火烤、泡熱水等方式會加劇惡化。

此外，她還提醒，要注意低溫燙傷。天冷的時候很多人會用暖寶寶、熱水袋、電熱毯等取暖，雖然這些“取暖神器”摸著溫度不高，但長時間接觸會引起低溫燙傷，造成局部皮膚紅腫等。因此，建議市民不要長時間使用取暖工具，使用熱水袋等不要貼近皮膚。